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VOCÊ VAI DEIXAR DE
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Comer por compulsão
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Passar fome com dietas restritivas
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Ter vergonha do seu corpo
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Lutar com o peso ao longo da vida!
E VAI PASSAR A
COM OS PROGRAMAS DE TRANSFORMAÇÃO
COMO?
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COMENDO BEM, SEM PASSAR FOME
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MUDANDO SEUS HÁBITOS ALIMENTARES
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REPROGRAMANDO O SEU METABOLISMO
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Se relacionar melhor com a comida.
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Ficar mais saudável .
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Perder peso
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Transformar sua vida!
DIETAS RÍDIGAS NÃO
FUNCIONAM PORQUE...
• A maioria das dietas baseiam-se em comer menos, fazer mais exercício e na restrição alimentar.
• Forçam seu corpo baixar o peso, mas também compromete a massa muscular.
• Eventualmente seu organismo vai trabalhar para recuperar esse peso.
• Essa é a resposta natural do corpo quando se senti privado de alimentos, energia e nutrientes.
• Estudos mostram que restringir os alimentos de que você gosta só aumenta a compulsão.
A COMIDA NUTRIVA
TRANSFORMA
um jeito novo de pensar
Meu objetivo é ajudar você a fazer as pazes com a comida e o seu corpo, enquanto caminha para alcançar nossos objetivos de emagrecimento e de obtenção de uma boa saúde.
A SOLUÇÃO: comer uma comida nutritiva para equilibrar o metabolismo.
metabolismo
corpo
comportamento
a comida nutritiva transforma
O seu corpo, mente e alma estão conectados à sua nutrição, perda de peso e hábitos alimentares. Juntamos as peças para que você conquiste um equilíbrio, liberdade e saúde